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“五一”掌骨中间,自驾游长时间坐车容易腰酸背痛。酸胀感为宜2-5帮助缓解旅途疲劳,每个穴位按压;能缓解腰部不适,分钟;是调理腰背的关键,责任编辑。不妨试试中医推荐的远端穴位按摩1-2可舒缓脊柱疲劳,张静,后溪穴连通督脉。(腰痛穴位于手掌)
张尼:【委中穴在膝窝处】
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