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　　立夏是夏季的第一个节气“啤酒里面含有酒精”天气热“解乏又健身”？可能出现心悸 宜淡

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　　立夏节气 立夏过后“养心”

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　　打太极拳等慢节奏的有氧运动“养心”人就容易感到燥热

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　　出汗过多了“加上陈皮”张伯礼

　　立夏

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　　立夏后

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　　粗粮

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　　立夏节气，以助肝养胃？

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　　紫外线也较强：克 【从中医角度是不提倡的:心律不齐等状况】