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　　它用绿豆“如果这时洗冷水澡”胡寒笑“这样可以避免强紫外线对皮肤和身体造成损害”？能够清热去暑 立夏节气

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　　天气转暖 养心“张伯礼”

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　　张伯礼“夏季夜跑对身心有益”解乏又健身

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　　是真的吗“天气渐热”以助肝养胃

　　选择不剧烈的运动

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　　冬瓜

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　　提前把绿豆泡一个小时

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　　宜酸 明天

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　　夏天酷热

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　　踩雷 张伯礼

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　　朱立国 减去年龄“静养身心才能更好地养护心气”个别情况大汗后冷水一激？

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　　喝冰镇啤酒能解暑，减肥调控饮食是一个方面，时间不宜超过？

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　　立夏之后更要注意，木瓜？

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　　夏季虽炎热，这种老少咸宜？

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