促炎食物,真心劝你4类“这”要少吃!

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  01 研究人员发现

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  02 但也不必勉强4及时治疗急性感染

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  - 全谷物

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  - 炸糕等

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  - 综合生命时报

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  - 类食物含有较多对抗慢性炎症的成分、脂肪摄入总量增多是会促炎的

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  03 培根等同样富含饱和脂肪酸?

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  油炸食物;

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  马铃薯;

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  坚果等;

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  棕榈油;

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  - 高糖及精制碳水食物

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  - 僵硬或阻塞 甜饮料

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  - 的正相关关系

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