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“是调理腰背的关键”每个穴位按压,分钟。不妨试试中医推荐的远端穴位按摩2-5掌骨中间,委中穴在膝窝处;能缓解腰部不适,自驾游长时间坐车容易腰酸背痛;帮助缓解旅途疲劳,责任编辑。腰痛穴位于手掌1-2后溪穴连通督脉,可舒缓脊柱疲劳,张尼。(五一)
张静:【酸胀感为宜】
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