晨起后有这些习惯能更健康长寿

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后吃晚饭

杯牛奶“这种做法会增加患胃病”

为宜、起来后坐、吃早餐

分钟

长寿习惯

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　　(CCTV刚睡醒时) 【晨起喝水:脑血管破裂等意外】

　　《晨起后有这些习惯能更健康长寿》（2025-05-16 10:35:32版）

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