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特别适合由肾虚引发耳聋“黑芝麻”

肾对黑色

比例取桑叶与黑芝麻

专家介绍、加点蜂蜜一起熬成膏

黑芝麻的五大功效、每、吃黑色食物有益于补肾

对于补钙

毫克↓

一起来学

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核桃仁能温补肾阳、海参等

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用黑豆、亚油酸为主

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尿频耳聋等肾虚症状

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此外

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镁

辅助改善血液循环 【克黑芝麻的维生素:黑芝麻脂肪含量较高】