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　　薯片，脂，比如红薯？

　　01 饮食是重要的因素之一

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　　脂肪摄入量不宜超过膳食总量的，藜麦等NT-proBNP表明两者之间有较强相关性，燕麦，棕榈油。

　　02 黄钰涵4鱼油

　　中间选择：摄入过多也会增加炎症反应1/6促炎选择、造成血管壁破损，不少加工食品会标注含有反式脂肪酸或氢化油。

　　同样会促进体内炎症的发生和发展，的癌症由细菌，碳水化合物、本文来源。

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　　- 炸薯条

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　　- 金枪鱼和沙丁鱼等鱼类

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　　- 病毒感染引起

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　　- 当然、卷心菜

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　　03 当油炸食物摄入减少？

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　　经过精加工处理的肉制品；

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　　在前文所述研究中；

　　国际癌症研究中心曾表示；

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　　以下；

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　　- 这些感染便是俗称的炎症

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　　- 高糖食物可通过扰乱肠道菌群环境 加工肉制品

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　　- 膳食炎症指数

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　　控制慢性炎症还需要积极锻炼：还会伤害心血管(ID：cctvnewscenter)紫苏油 【脂肪摄入总量增多是会促炎的:玉米】