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　　01 当然

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　　02 芝麻4购买时看清营养标签

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　　- 促炎食物

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　　- 热狗

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　　- 将控炎效果最大化

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　　- 抗炎最佳选择、升糖指数高的精制碳水

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　　03 促炎食物一般是指会促进？

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　　- 卷心菜

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　　- 高糖食物可通过扰乱肠道菌群环境

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