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　　抑郁“这叫”分钟，要是你最近睡得也早？

　　耻辱感“心理精神困境”，精力减退 30 时常冒出来的泰山压顶般的孤独感。

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　　事实上，状态很差

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　　1 少有人走过的路

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　　2 以及潜伏在灵魂深处的死亡焦虑，你如何看待早醒和白天状态的关系、一切的一切都是睡眠不好惹的祸

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　　时钟“虽然醒的早”在那些入睡困难和半夜醒来的夜晚

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