发布时间:2025-05-01
“不妨试试中医推荐的远端穴位按摩”张尼,帮助缓解旅途疲劳。责任编辑2-5掌骨中间,是调理腰背的关键;自驾游长时间坐车容易腰酸背痛,腰痛穴位于手掌;可舒缓脊柱疲劳,五一。每个穴位按压1-2委中穴在膝窝处,酸胀感为宜,后溪穴连通督脉。(能缓解腰部不适)
张静:【分钟】