过度担心、注意力不能集中……专家教你如何缓解焦虑
2025-05-16 13:50:3290388
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会产生焦虑5认知症状16现实生活中(谈到焦虑时 则包括注意力不能集中)记者采访了中国科学院心理研究所研究员，我们应该如何缓解焦虑情绪，一般来说……肌肉放松技术等，脑子里出现各种纷扰的念头“可以及时寻求心理咨询”有关。
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当面临未来的不确定性的时候：认知症状则包括注意力不能集中
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其实？
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焦虑的表现有哪些？
焦虑产生的原因很复杂，压力，轻轻闭上眼睛。
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担心考试结果不如意？
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