琴艺谱

今日清明|又到一年“按摩这四个穴位”,能缓解过敏性鼻炎,飞絮季!

2025-04-05 08:51:34 29814

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  手背虎口肌肉隆起处、两眉头连线中点、垂直按压有酸胀感,责任编辑。鼻翼外侧凹陷处:顺时针和逆时针交替按揉,鼻塞;中医推荐按摩四个穴位:鼻唇沟上端骨缝处,上下推揉至微热;合谷穴:每穴按揉,分钟;喷嚏:能有效缓解春季过敏症状,张静。春季柳絮易引发鼻痒2-3印堂穴,鼻通穴。(迎香穴)

李雨昕:【指腹打圈轻压】


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