痛风、高尿酸人群不能吃豌豆？丨中新真探

发布时间：2025-04-24

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　　有助于代谢调节4不会增加痛风发作的风险23但豌豆并非高嘌呤食物 每，如每天，此外，海鲜等高嘌呤食物100克85日电，适量食用豌豆、豌豆富含膳食纤维(150它属于中等嘌呤食物/100月)，科学辟谣(中新网50痛风和高尿酸人群的确需要控制饮食中的嘌呤摄入)，来源。毫克嘌呤，中国新闻网微博、克豌豆约含，克左右。(维生素和植物蛋白：@毫克 远低于动物内脏)

【编辑:邵婉云】