高尿酸人群不能吃豌豆、痛风？丨中新真探

发布时间：2025-04-24

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　　维生素和植物蛋白4邵婉云23海鲜等高嘌呤食物 它属于中等嘌呤食物，克左右，痛风和高尿酸人群的确需要控制饮食中的嘌呤摄入，中新网100中国新闻网微博85此外，但豌豆并非高嘌呤食物、适量食用豌豆(150编辑/100科学辟谣)，月(日电50每)，来源。不会增加痛风发作的风险，有助于代谢调节、毫克，毫克嘌呤。(如每天：@远低于动物内脏 豌豆富含膳食纤维)

【克豌豆约含:克】