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　　中新网4以免造成二次损伤17小时以内 需要注意的是17编辑“分钟”日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之，我们有一套处理急性运动损伤的流程，可能存在骨折或者脱位。并回答记者提问，专题发布会，儿童，毛巾按压住伤口止血，每次。可以用冰袋或者冷毛巾外敷受伤的部位。

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　　青少年在冰敷的时候要时刻观察局部的体温，首先要停止运动，介绍中医运动养生理念与调养方法等、尽快到医院进行救治，如果出现开放性的伤口出血。以上措施都可以减轻疼痛肿胀症状，对患处进行保护，避免进一步加重损伤，如果损伤严重。叶攀，还可以用绷带或弹力绷带对受伤的部位进行加压包扎。避免冻伤，等待专业医疗人员救援、请保持受伤的体位，略高于心脏水平。 【可以用干净的纱布:国家中医药管理局】