国家卫健委不推荐:种网红减肥法3这,警惕

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  型糖尿病以及肥胖风险

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  还能让人瘦下来

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  很容易体重反弹

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  是一个极端饮食模式、先吃蔬菜

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  生酮减肥法的本质是身体消耗脂肪提供能量

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  原因是

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  小白菜

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  不推荐生酮饮食减肥法

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  进餐顺序会影响餐后血糖

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