痛风、高尿酸人群不能吃豌豆?丨中新真探

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  毫克4适量食用豌豆23每 科学辟谣,但豌豆并非高嘌呤食物,克豌豆约含,月100此外85它属于中等嘌呤食物,海鲜等高嘌呤食物、痛风和高尿酸人群的确需要控制饮食中的嘌呤摄入(150克/100有助于代谢调节),日电(远低于动物内脏50维生素和植物蛋白),编辑。邵婉云,不会增加痛风发作的风险、克左右,中新网。(豌豆富含膳食纤维:@中国新闻网微博 如每天)

【来源:毫克嘌呤】

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