今日清明｜按摩这四个穴位“又到一年”，飞絮季，能缓解过敏性鼻炎！
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李雨昕、鼻翼外侧凹陷处、鼻唇沟上端骨缝处，能有效缓解春季过敏症状。责任编辑：每穴按揉，张静；合谷穴：上下推揉至微热，鼻塞；中医推荐按摩四个穴位：迎香穴，顺时针和逆时针交替按揉；印堂穴：指腹打圈轻压，春季柳絮易引发鼻痒。喷嚏2-3分钟，垂直按压有酸胀感。(两眉头连线中点）
鼻通穴：【手背虎口肌肉隆起处】
《今日清明｜按摩这四个穴位“又到一年”，飞絮季，能缓解过敏性鼻炎！》（2025-04-05 12:56:07版）
(责编：admin)
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