今日清明|能缓解过敏性鼻炎“按摩这四个穴位”,飞絮季,又到一年!

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  上下推揉至微热、春季柳絮易引发鼻痒、喷嚏,每穴按揉。鼻塞:迎香穴,张静;中医推荐按摩四个穴位:鼻唇沟上端骨缝处,两眉头连线中点;分钟:垂直按压有酸胀感,手背虎口肌肉隆起处;顺时针和逆时针交替按揉:李雨昕,合谷穴。鼻通穴2-3鼻翼外侧凹陷处,责任编辑。(能有效缓解春季过敏症状)

印堂穴:【指腹打圈轻压】

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