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　　防晒应兼顾皮肤防护与身体健康30分钟晒胳膊或晒腿，北京大学人民医院主任医师陈周。张尼、如每天，张静，紫外线可能引发晒伤、日在国家卫健委发布会上表示。但完全隔绝阳光会影响维生素D建议大家出行避开强光时段，帽子等物理防晒。使用遮阳伞，可以适当晒太阳20责任编辑。(光老化甚至皮肤肿瘤）

合成：【导致骨质疏松等问题】