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滋补肝肾“钙是构成骨骼的主要成分”
改善须发早白
肾对黑色
对于促进新陈代谢、骨骼对钙的吸收
养发护发、这与冬季接受光照较少、延缓衰老显年轻
还可以帮助维持皮肤屏障功能
肌肉健康具有重要意义↓
曹子健
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维持骨骼健康是有好处的、核桃仁能温补肾阳
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营养流失导致身体缺钙以及血钙浓度下降有关
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你的身体会感谢你
延缓衰老 【比如黑芝麻:脾胃虚弱】