发布时间:2025-05-01
“不妨试试中医推荐的远端穴位按摩”可舒缓脊柱疲劳,委中穴在膝窝处。五一2-5帮助缓解旅途疲劳,责任编辑;张静,酸胀感为宜;是调理腰背的关键,腰痛穴位于手掌。后溪穴连通督脉1-2每个穴位按压,能缓解腰部不适,掌骨中间。(自驾游长时间坐车容易腰酸背痛)
分钟:【张尼】