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痛风、高尿酸人群不能吃豌豆？丨中新真探

　　月4克豌豆约含23远低于动物内脏 毫克，不会增加痛风发作的风险，它属于中等嘌呤食物，来源100每85科学辟谣，日电、海鲜等高嘌呤食物(150如每天/100此外)，痛风和高尿酸人群的确需要控制饮食中的嘌呤摄入(中新网50豌豆富含膳食纤维)，克左右。适量食用豌豆，邵婉云、维生素和植物蛋白，克。(毫克嘌呤：@中国新闻网微博 但豌豆并非高嘌呤食物)

【有助于代谢调节:编辑】