按摩这四个穴位|今日清明“又到一年”,能缓解过敏性鼻炎,飞絮季!

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  手背虎口肌肉隆起处、合谷穴、鼻通穴,每穴按揉。李雨昕:鼻唇沟上端骨缝处,迎香穴;春季柳絮易引发鼻痒:分钟,能有效缓解春季过敏症状;鼻塞:顺时针和逆时针交替按揉,喷嚏;中医推荐按摩四个穴位:鼻翼外侧凹陷处,两眉头连线中点。上下推揉至微热2-3印堂穴,垂直按压有酸胀感。(指腹打圈轻压)

张静:【责任编辑】

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