种网红减肥法:这3警惕,国家卫健委不推荐

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  有利于短期和长期血糖控制

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  一天不超过

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  紫圆葱等

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  比如燕麦饭、脱发

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  抗阻运动为辅

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  拳头

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  生酮减肥法的本质是身体消耗脂肪提供能量

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  液断减肥法

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  拳头即可

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