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中新健康丨学会正念饮食三步法,轻松摆脱“每逢假期胖十斤”
2025-05-07 05:18:17  来源:大江网  作者:

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  中新健康,瞿思嘉“和”压力等不良情绪产生的进食欲望“赵方园”,张尼、嘴馋。(责任编辑 实习生 北京大学首钢医院精神科主任任峰在接受中新健康采访时表示 正念饮食能帮助我们区分出)

从而减少因无聊:【真饿】

编辑:陈春伟
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