这些注意事项要知道？带饭上班真的健康吗→

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　　01南瓜等替代部分主食？

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　　02这些注意事项不能忘4人民日报微信公众号“清爽”

　　这

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　　带饭上班，长期摄入过量的亚硝酸盐可能会致癌。

　　且在加工时受到较多的污染

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　　蔬菜推荐豆角

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　　也没有除去其中的硝酸盐

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　　如果需要吃绿叶菜

　　西蓝花↓

　　

　　虽说海鲜口感鲜美

　　安排一顿健康的午餐并不简单

　　↓

　　

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　　(种食物不宜)

【因为海鲜属于高蛋白质含量食物:编辑】

　　《这些注意事项要知道？带饭上班真的健康吗→》（2025-04-09 16:16:20版）

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