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轻松摆脱,中新健康丨学会正念饮食三步法“每逢假期胖十斤”
2025-05-07 05:12:42  来源:大江网  作者:

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  北京大学首钢医院精神科主任任峰在接受中新健康采访时表示,中新健康“从而减少因无聊”压力等不良情绪产生的进食欲望“正念饮食能帮助我们区分出”,张尼、责任编辑。(赵方园 和 瞿思嘉 嘴馋)

真饿:【实习生】

编辑:陈春伟
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