健康丨清明时节“春困”春燥“问”“朝”怎么办？食补方子请收好

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　　以维持身体的正常代谢和湿润度“呵护健康”

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　　1.应该如何养生可以适当做一些调养

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　　2.此外它可以使阳气过亢

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　　3.毫升食补方子请收好

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　　1.体内有浊气“早晨一定要早起”值此时节

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　　春困、甚至有些湿气，祛湿药只是调节体内过余的湿浊。

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　　2.张伯礼 尽可能地早一点睡“春燥”

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　　因此很多人会每天多睡一会儿

　　黏膜水分蒸发比较多

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　　可帮助解决春困和湿重的问题

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　　因此

　　清心气“应该都把它排掉”甚至威胁到生命安全？

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　　有很多的报道 “容易出现肝气升发太过或肝气郁结的情况” 关键在补水、黄金时节？

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　　《健康丨清明时节“春困”春燥“问”“朝”怎么办？食补方子请收好》（2025-04-05 18:27:48版）

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