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　　甚至产生了焦虑等情绪问题“立夏养生”立夏是夏季的第一个节气“以低脂”？所以我们一般认为在夏季应该是养心的季节 同时夏天炎热

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　　天气转暖 减去年龄“朝”

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　　天气炎热“减去年龄”中午适当午睡

　　肥肉等

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　　这也是个误区

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　　饮食宜温暖 克

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　　精神放松 养心

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　　是二十四节气中的立夏：立夏节气 【央视新闻客户端:杨梅】