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　　01种食物不宜？

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　　02凉拌菜4虽说海鲜口感鲜美“作者”

　　凉拌菜不适合

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　　首都医科大学附属北京友谊医院营养科

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　　其中

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　　隔夜后也有可能滋生细菌

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　　芦笋

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　　如果想要带蛋类

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　　↓

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　　(蘑菇)