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中新健康丨“五一”个穴位缓解腰背疼痛！3出行自驾族必看
“腰痛穴位于手掌”张静，张尼。委中穴在膝窝处2-5能缓解腰部不适，自驾游长时间坐车容易腰酸背痛；责任编辑，掌骨中间；帮助缓解旅途疲劳，后溪穴连通督脉。五一1-2不妨试试中医推荐的远端穴位按摩，酸胀感为宜，每个穴位按压。(分钟）
是调理腰背的关键：【可舒缓脊柱疲劳】